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Depressão não é apenas estar triste após uma perda ou em situações difíceis. Não é uma falha de caráter, nem é um sinal de fraqueza pessoal.

Depressão é um distúrbio médico (como diabetes e pressão alta) que afeta pensamentos, sentimentos, saúde física e comportamentos.

É uma doença médica, tratável e muito comum, que pode afetar qualquer pessoa. Aproximadamente uma em cada seis pessoas ficará deprimida ao longo da vida.

É normal ter dias que estamos tristes, mal humorados ou desanimados. Em alguns momentos, estes sentimentos podem ser mais intensos e durar por longos períodos (semanas, meses ou até anos) e algumas vezes sem nenhuma razão aparente. O início dos sintomas pode ser insidioso e gradual, dificultando que as mudanças sejam percebidas.

Existem tratamentos eficazes para a depressão e a maioria das pessoas começa a se perceber melhor após algumas semanas do início do tratamento. O quanto antes você procurar ajuda, mais rápida será a sua recuperação.

A Organização Mundial de Saúde fez uma animação [Depression: The Black Doghttps://www.youtube.com/watch?v=QjqJSLd4VhE

mais infomações: https://www.camh.ca/-/media/files/guides-and-publications/depression-guide-en.pdf

 

Sintomas de Depressão

Prevalência da Depressão

O que fazer?

Instruções sobre uso de antidepressivos