Pessoa aprendem sobre elas mesmas e crescem ao lidar com o sofrimento de uma perda.

Muitas pessoas que passaram por tragédias relatam relações melhores, maior percepção de sua força e, apesar de se sentirem vulneráveis, melhoram a autoestima, desenvolvem espiritualidade e aumentam a apreciação da vida.

Comas-Diaz L. et al The Road to Resilience disponível em www.apa.org

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