- Tem sido mais difícil manter rotinas em tempos de pandemia.
- As alterações do ritmo circadiano, como alterações da rotina do sono, podem contribuir para o surgimento de sintomas depressivos.
- Pesquisas recentes apontam o ritmo circadiano como um fator de risco e como um potencial alvo de intervenção no tratamento dos transtornos de humor.
Malhi GS, et al. The 2020 Royal Australian and New Zealand College of Psychiatrists clinical practice guidelines for mood disorders. Aust N Z J Psychiatry. 2021 Jan;55(1):7-117.